Le abitudini non si cambiano
Quando faccio questa affermazione con i miei clienti vedo facce sbigottite, spesso in disaccordo con me.
Le abitudini non si cambiano, perché sono comode, sono la nostra area in cui siamo tranquilli, coccolati, sono il mondo in cui sappiamo fare le cose.
Se a me chiedi di scendere dal letto con il piede destro, mi dai fastidio, non lo faccio, è sconfortevole.
Io scendo dal letto con il piede sinistro, è un automatismo, non ci devo pensare, lo so fare, mi è comodo.
Cosa c'entra il letto?
Niente, ma è un'abitudine che ho, come tante altre, di tutti i generi.
Le abitudini ci rendono il mondo facile e quindi: lo so che dovrei dimagrire, ma non lo faccio.
Lo so che dovrei essere più efficace e più preciso, ma poi ...
Si però.
E, ma.
Giusto, non fa una piega, però.
Ricordiamoci che ogni volta che mettiamo un ma o un però in una frase o in un pensiero stiamo per negare tutto quello che abbiamo detto o pensato prima.
Con le abitudini è così: c'è sempre un ma o un però che me le fanno tenere strette.
Quindi siamo fregati.
Già.
In realtà, non è proprio vero che le abitudini non si cambiano, ci sono due casi in cui le persone cambiano le abitudini, uno di solito è drammatico, l'altro è quello che mi piace.
Le persone cambiano le loro abitudini quando sono costrette: quando una minaccia molto grande potrebbe pregiudicare la loro incolumità o sicurezza se non cambiassero.
Questo caso è molto pericoloso perché, in relazione al business, potrei trovarmi in un momento in cui, oramai è troppo tardi per cambiare le mie abitudini, potrei essere oramai alla canna del gas e non fare più in tempo a riprendermi.
L'altro caso, quello che promuovo io e su cui stimolo a riflettere è la formazione e il miglioramento personale: studiare, formarsi, addestrarsi, allenarsi, fa cambiare le nostre abitudini.
Formarsi e migliorarsi, frequentare persone che ci ispirano e sperimentare cose nuove può metterci nelle condizioni di cambiare qualche nostra abitudine malsana.
Tu, le tue abitudini, quelle che sai che dovresti cambiare, come sei "abituato" a cambiarle?
Il mantra di questo post è: prestocheètardinonrespiriamoilgasdallacanna
Per oggi è tutto.
